Para participar en esta disciplina se requiere tener condición física, resistencia y sobre todo pasión

Redacción

Celaya .-En el Departamento de Actividades Extraescolares del TecNM-Roque se implementó un nuevo deporte: Ciclismo de Montaña, dirigido por el Instructor, Raúl René Robles Lacayo, Subdirector Administrativo del TecNM-Roque, quien lleva practicando esta disciplina desde hace dos años en la modalidad de Cross Country y actualmente está incursionando en la modalidad Descenso o Enduro, que consiste en desarrollar habilidades y destrezas para terrenos accidentados.

Robles comentó que el objetivo de implementar este deporte consiste en formar un equipo representativo del TecNM-Roque para participar en competencias dentro de la Asociación de Ciclismo de Montaña, y “en este momento contamos con un equipo de ocho estudiantes” comentó, siendo ellos de diferentes ingenierías, Ramón Mancera, Patricia Graciela Pérez Cerritos, Luis Enrique Lara Cerna, Julio César Hernández, Julio César Guillén Ramírez, Edgar Ulices Vera Godinez y Marco Antonio Licea García.

Para participar en esta disciplina se requiere tener condición física, resistencia y sobre todo pasión,  dada la exigencia que conlleva. Además se necesita estar lo más protegido posible por correr de un riesgo considerable durante la práctica del deporte, contar con una bicicleta de montaña en excelente estado, casco, guantes, herramientas, cámara de refacción e hidratación.

Este equipo se reúne los días sábado en la Caseta 2 del TecNM-Roque, saliendo a realizar su ruta a partir de las 8:00 horas, logrando hacer ya en su primera y segunda salida el recorrido TecNM-Roque-Rincón de Centeno-TecNM-Roque.

“Este deporte está abierto a la comunidad del TecNM-Roque tanto trabajadores, estudiantes y familiares, incluso recibimos a la niñez desde 12 años con el respectivo permiso de madres/padres de familia, esto, para fomentar una vida sana y evitar vicios o adicciones, siendo alternativa para control de peso y buena condición física”, externó.

“Los invitamos a participar porque es un buen momento ya que estamos iniciando este semestre”, finalizó.

Diferentes fuentes de artículos deportivos, mencionan que el ciclismo “es uno de los deportes cardiovasculares por excelencia”, además de practicarse de manera regular ayuda a mejorar la salud y condición física del organismo.

Cinco buenas razones de sus beneficios

Fortalece todos los músculos más grandes del cuerpo, protege las articulaciones del cuerpo, entrena los músculos para quemar más grasa, aumenta el gasto energético diario del organismo y ayuda a quemar grasa incluso después de hacer ejercicio.

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Eliseo Ledezma

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