Lo mejor es incluir un poco de todos en tu dieta, tanto como alimentos rojos como morados
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Egresada de la UG busca comprender las construcciones sociales en torno a este padecimiento
Consumir probióticos puede mejorar el tránsito intestinal y fortalecer el sistema inmune
Ciudad de México.- Hay varios tipos de agua y cada una tiene sus propios beneficios y efectos secundarios si se bebe en exceso. En esta ocasión, te...
Existen cuatro tipos de queso que se identifican por su contenido de grasas
Después de hacer ejercicio tus músculos necesitan nutrientes que los fortalezcan
Comer yogurt natural puede reducir los síntomas de intolerancia a la lactosa
Trae beneficios para la salud, pero no debes tomarla todo el tiempo; no es recomendable que la beban las personas que quieran bajar de peso
Alimentos que aceleran el metabolismo
La comida caliente envía señales de saciedad a tu cerebro más rápido que la fría
