Las quemaduras de sol pueden ser un gran problema para nuestra piel
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Consumir alimentos grasosos o con picante te inflaman el estómago y alentan la digestión
Un churro relleno más una taza de chocolate puede exceder las calorías que debes consumir en un día
Estos alimentos son una verdadera bomba para el cuerpo, así que no es bueno consumirlos frecuentemente
Las grasas saturadas, que se encuentran en la carne, se deben comer con moderación
Si no tienes una hora habitual para cenar, lo recomendable es que lo hagas dos horas antes de acostarte
Estos alimentos te saciarán y no te subirán de peso ni afectarán tu salud
Consume alimentos que contengan proteínas y suficientes carbohidratos
Comer pescado crudo puede incrementar el riesgo de contagio de Anisaki, un parásito peligroso
El exceso del líquido vital puede llegar a provocar la muerte, ¿lo sabías?
